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contacter l'auteur envoyer à un ami mes trails année 2018 année 2017 année 2016 année 2015 année 2014 année 2013 année 2012 mes courses sur route année 2017 année 2012 année 2011 blessures et traitements tendinite du tfl douleurs au psoas périostite 27 juillet 2018 15/07/2018 : trail des passerelles du monteynard 65 km : second défi de l'année et plus gros ratio km/d+ à ce jour "les passerelles du monteynard", voilà une course que je voulais faire depuis plusieurs années … mais pour laquelle je désirais m'y présenter en me sentant capable d'en profiter pleinement. cette année je me lance… et accessoirement cette course me permettra de compléter mes pts itra pour retenter l'inscription à la ccc en 2019 samedi matin, je décide de prendre la route très tôt pour éviter les bouchons de départ en vacances, et pour arriver à temps pour encourager mes amis philippe et michèle pour leur... [lire la suite] posté par tducrocq à 19:15 - course hors idf et pas-de-calais - commentaires [1] - permalien [ # ] tags : 2018 , hors idf et pas-de-calais , montagne , trail , trail 2018 07 juin 2018 27/05/2018 : trail de l'orangerie de bonnelles 39 km : de retour sur le parcours long bonnelles, un incontournable pour moi me voici de retour pour la 5ème année consécutive et cette fois je reviens sur le parcours long (39km) que j'avais tant apprécié en 2014 je commence à être connu là-bas, c'est amusant , ils ont toujours apprécié mes vidéos où j'essaye de mettre en valeur cette course si sympathique… et à dimension humaine et maîtrisée (ne changez rien surtout )avant le départ j'y retrouve mike et sandra (de la ctu), et fais enfin la connaissance de philippe et michèle (des... [lire la suite] posté par tducrocq à 19:21 - courses ile de france - commentaires [0] - permalien [ # ] tags : 2018 , bonnelles , crazy team united , ile de france , trail , trail 2018 09 mai 2018 22/04/2018 : nord trail monts de flandres 80 km ... très chaud et compliqué mentalement c'est le premier "défi" de l'année mais pour le coup je ne suis pas très serein car une semaine avant j'ai ressenti une forte contracture au mollet droit . la douleur a disparu 3 jours avant la course mais cette semaine de repos et de soins sera-t-elle suffisante ? on verra en allant direction bailleul avec jean-françois (de notre "crazy team"). ce sera la première course que l'on partage… une bonne occas aussi de mieux se connaitre encore dès l'arrivée on sent une belle organisation : zone d'arrivée... [lire la suite] posté par tducrocq à 18:48 - courses pas-de-calais - commentaires [1] - permalien [ # ] tags : 2018 , crazy team united , entre amis , pas-de-calais , trail , trail 2018 09 mai 2018 17/03/2018 : ecotrail de paris 45km ... une édition dont beaucoup vont se souvenir ecotrail de paris 2018 version 45km : une édition dont beaucoup vont se souvenir me voici au départ du 45km, allez après tout je ne l'ai pas encore fait celui-là… j'ai déjà le 80km, 3x le 30… et une fois le 50km qui depuis quelques années a été raccourci à 45km. au moins comme ça je les aurais tous à mon tableau de chasse bon... en fait je suis sur la ligne de départ mais la tête n'y est pas du tout . je devais faire cette course avec ma chérie mais malheureusement elle est obligée de renoncer et je peine à... [lire la suite] posté par tducrocq à 09:33 - courses ile de france - commentaires [0] - permalien [ # ] tags : 2018 , crazy team united , ecotrail , entre amis , ile de france , trail , trail 2018 01 février 2018 janvier 2018 : trail d2b 40km de sable… et trail l'hivernale 12km de boue : pourquoi faire simple pour commencer l'année trail d2b 40km de sable… et trail l'hivernale 12km de boue : pourquoi faire simple pour commencer l'année j'ai pris un peu de retard sur mon blog, mais en temps dans ce mois de janvier chargé j'ai pris part à 2 courses d'avance toutes mes excuses pour les habitués… mais pas de vidéo de ma part sur ces deux courses (mais vous aurez celle de mon pote christian sur l'hivernale). 21/01 trail d2b – le marathon des plages (42km raccourci au final à 40,5km) : 6ème participation au d2b, 3x 20km, 1x 42km,... [lire la suite] posté par tducrocq à 18:52 - courses ile de france - commentaires [0] - permalien [ # ] tags : 2018 , crazy team united , d2b , entre amis , ile de france , pas-de-calais , trail , trail 2018 05 janvier 2018 bilan 2017 & objectifs à l'horizon 2018 que retenir de cette année… cela peut tenir en 4 mots : blessure, ctu, plaisir et partage bilan 2017 : blessure : et oui j'ai commencé l'année comme je l'ai terminé : sur ma pubalgie mal diagnostiquée et mal soignée au début, j'ai perdu beaucoup de temps et cela m'a couté les mois de janvier et février… avec une reprise progressive sur mars. merci à "monsieur" romuald depaepe qui m'a orienté vers un spécialiste sur paris (le dr reboul) qui m'a sorti d'affaire. ctu , notre "crazy... [lire la suite] posté par tducrocq à 18:47 - bilan annuel - commentaires [7] - permalien [ # ] tags : 2017 , bilan , course sur route , course sur route 2017 , crazy team united , objectifs , trail , trail 2017 15 décembre 2017 03/12/2017 : hivernale des templiers (65km) ... magnifique course ctu dans des conditions extrêmes voilà… c'est "la der" de l'année, et c'est avec la ctu que cela va se passer le groupe est composé de doud's (notre cap'tain), ludovic, nicolas, patrice, bertrand, romain, frantz (qui est venu de la réunion avec sa femme nath) et de tim (réunionnais aussi mais qui sera là malheureusement qu'en accompagnateur à son plus grand regret) nous sommes partis pour affronter la première édition de "l'hivernale des templiers" dans le larzac sur le 63km. le week-end est annoncé très froid et il a pas mal neigé là-bas ces derniers... [lire la suite] posté par tducrocq à 19:37 - course hors idf et pas-de-calais - commentaires [1] - permalien [ # ] tags : 2017 , crazy team united , entre amis , hors idf et pas-de-calais , trail , trail 2017 07 novembre 2017 sortie "crazy team united" sur le circuit des 25 bosses à noisy-sur-ecole (77) salut à tous. le 01 novembre dernier, nous sommes allés, avec une partie de la "crazy team united", faire une sortie sur le circuit des 25 bosses à noisy-sur-ecole (77) ce "spot" est bien connu des francilien pour son aspect technique et sauvage… cela faisait longtemps que j'avais envie de le découvrir… je ne vais pas pour une fois vous faire un long récit… mais plutôt laisser parler les images (surtout que le beau soleil et les couleurs de l'automne nous ont gâtés et cela offre un rendu plutôt sympa ) si vous ne... [lire la suite] posté par tducrocq à 10:02 - sortie plaisir - commentaires [0] - permalien [ # ] tags : 2017 , crazy team united , entre amis , ile de france , trail , trail 2017 27 octobre 2017 22/10/2017 : trail du haut planet (25km) ce matin c'est découverte du "trail du haut planet" à adainville (78) pour le 25km. l'occasion de reprendre un départ avec mon pote patrice (alias le doud's, le capitaine de notre crazy team united), mais surtout de faire enfin la connaissance de nicolas (un autre membre de la ctu) : cette équipe est de moins en moins virtuelle pour notre plus grand bonheur il fait bien frais en ce matin, mais le ciel est assez dégagé et cela nous annonce une belle course. le stationnement est assuré de main de... [lire la suite] posté par tducrocq à 22:48 - courses ile de france - commentaires [0] - permalien [ # ] tags : 2017 , crazy team united , entre amis , ile de france , trail , trail 2017 20 septembre 2017 17/09/2017 : trail des fonds de cayenne (24km) me voilà déjà de retour sur les sentiers une semaine après le trail côte d'opale en fait cette course était à 20min de notre nouvel appart et 2 membres de notre ctu y allaient… alors comment refuser je souffre encore un peu du dos, mais l'envie est là… en plus c'est l'occas de faire tourner un bon coup les jambes après ce tco fait en mode "accompagnateur". c'est un 24km, assez roulant (500m de d+) que j'ai donc envie de faire sans retenue… pour voir où j'en

Informations Whois

Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;

Domain Name: CANALBLOG.COM
Registry Domain ID: 94428638_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.gandi.net
Registrar URL: http://www.gandi.net
Updated Date: 2019-03-22T09:40:34Z
Creation Date: 2003-01-27T21:30:48Z
Registry Expiry Date: 2020-01-27T21:30:48Z
Registrar: Gandi SAS
Registrar IANA ID: 81
Registrar Abuse Contact Email: abuse@support.gandi.net
Registrar Abuse Contact Phone: +33.170377661
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: A1-69.AKAM.NET
Name Server: A12-64.AKAM.NET
Name Server: A20-65.AKAM.NET
Name Server: A28-66.AKAM.NET
Name Server: A3-67.AKAM.NET
Name Server: A7-64.AKAM.NET
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of whois database: 2019-07-11T03:20:22Z <<<

For more information on Whois status codes, please visit https://icann.org/epp

NOTICE: The expiration date displayed in this record is the date the
registrar's sponsorship of the domain name registration in the registry is
currently set to expire. This date does not necessarily reflect the expiration
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view the registrar's reported date of expiration for this registration.

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  SERVER com.whois-servers.net

  ARGS domain =canalblog.com

  PORT 43

  TYPE domain
RegrInfo
DOMAIN

  NAME canalblog.com

  CHANGED 2019-03-22

  CREATED 2003-01-27

STATUS
clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited

NSERVER

  A1-69.AKAM.NET 193.108.91.69

  A12-64.AKAM.NET 184.26.160.64

  A20-65.AKAM.NET 95.100.175.65

  A28-66.AKAM.NET 95.100.173.66

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